pga av vädret så ska jag hålla mig inne och träna. Vi kommer säkert ut och gå senare ikväll på innebandy laget. Men det är så jäkla halt ute så vågar inte riktigt ut och springa!
Så tänkte börja med uppvärmning med lite kinect. Det är kul och man får verkligen upp flåset fast man inte tror att man tränar fast man gör det!

Sen blir det mitt dagliga styrke pass. Men denna dag kör jag bara
-Armar
-Mage
-Rygg
-bål

så lägger jag på och kör benen imorgon också!